Sobre Harmonia na Saúde

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O objetivo do Harmony in Health CIC é explorar a saúde e o bem-estar e fornecer educação prática e teórica no campo da saúde e do bem-estar, a fim de beneficiar uma ampla seção da comunidade. Estamos focados em ajudar dois grupos principais da comunidade, principalmente no Reino Unido e, por meio de eventos online, de forma mais global.

Esses grupos são:

  1. Membros adultos do público, incluindo profissionais de saúde, que estão interessados ​​em assumir mais responsabilidade por sua própria saúde e bem-estar por meio de uma abordagem holística de amplo espectro que inclui disciplinas mente-corpo, bem como convencionais, dietéticas e de estilo de vida, criatividade e natureza abordagens baseadas em

    Esses grupos podem envolver pessoas com problemas de saúde - por exemplo, aqueles com síndrome de cobiça longa ou condições relacionadas ao estresse - mas também pessoas com saúde razoavelmente boa que estão interessadas em manter sua saúde e no desenvolvimento pessoal. Nosso objetivo é beneficiar um grupo diversificado de pessoas nessas comunidades, incluindo grupos de baixa renda e minorias.

  2. Crianças na educação. Temos como alvo professores e crianças, em primeiro lugar nas escolas primárias, através do fornecimento de material educativo sobre saúde, harmonia e bem-estar. Para este fim, estamos desenvolvendo vínculos com o “The Harmony Project” (parte do Sustainable Food Trust), com o qual planejamos realizar projetos-piloto, primeiro em uma escola em Walton-Upon-Thames, seguido por um grupo de escolas Herefordshire e depois de forma mais ampla. Os materiais educativos estarão disponíveis em nosso site.

Atividades

A nossa equipa inspira-se na ideia de que é possível viver a vida de uma forma mais harmoniosa - tanto ao nível da saúde pessoal, bem-estar e integração, como ao nível do cuidado do ambiente, da ecologia e da produção alimentar sustentável.

Algumas dessas idéias são encontradas em particular em antigas tradições e filosofias de sabedoria (por exemplo, Pitágoras e Platão) e sistemas tradicionais de medicina (como Ayurveda, Unani Tibb e Medicina Tradicional Chinesa). Mais recentemente, Sua Alteza Real, o Príncipe de Gales, estimulou muito o interesse pelas idéias da Harmonia em relação à arquitetura, agricultura, meio ambiente e saúde em seu livro Harmonia: uma nova maneira de olhar o nosso mundo .

Nossa equipe acha que muitas dessas ideias ressoam com nossa própria compreensão de saúde, bem-estar e desenvolvimento pessoal, mas reconhece que nenhuma pessoa ou disciplina possui todas as respostas. Portanto, optamos por estabelecer uma empresa de interesse comunitário através da qual podemos colaborar com profissionais de saúde e criativos, e especialistas de outras áreas, como Música, Dança, Arte, Design e Arquitetura. Com essa equipe transdisciplinar, iremos organizar e entregar eventos educacionais como seminários, workshops, palestras, debates, workshops, cursos residenciais e produzir material teórico para o público.

Temos uma visão ampla da saúde em linha com a definição da Organização Mundial da Saúde:

“Saúde é um estado de completo bem-estar físico, mental e social e não apenas a ausência de doença ou enfermidade.”

(Preâmbulo da Constituição da OMS conforme adotado pela Conferência Internacional de Saúde, Nova York, 19 de junho a 22 de julho de 1946; assinado em 22 de julho de 1946 pelos representantes de 61 Estados (Registros Oficiais da OMS, no. 2, p. 100) e entrou em vigor em 7 de abril de 1948.)

Nosso objetivo principal é educar as pessoas, teoricamente e praticamente, sobre:

  • Saúde e bem-estar, estilo de vida e meio ambiente (construído e natural)

  • Maneiras pelas quais as pessoas podem assumir mais responsabilidade pessoal por si mesmas - individualmente e em suas comunidades.

  • Encontrando mais harmonia nas escolas; oferecendo recursos e apoios que possibilitem um ambiente e currículo harmoniosos, atividades harmoniosas e um modo de ser mais harmonioso para professores e crianças.

Nossas principais atividades incluirão:

  • Explorar e pesquisar " princípios de harmonia " em relação à saúde e bem-estar do indivíduo, da comunidade e do meio ambiente

  • Recrutamento de uma equipe transdisciplinar de especialistas em diferentes áreas interessadas nos mesmos objetivos

  • Construir um recurso de material disponível ao público sobre uma variedade de tópicos de saúde e bem-estar, incluindo estilo de vida e meio ambiente (construído e natural).

    Este será pesquisado e publicado pela empresa em seu site e mídia social ou impresso, por exemplo: material gravado e escrito sobre princípios de harmonia, nutrição, aromaterapia, disciplinas mente-corpo, sistemas tradicionais de medicina (Medicina Tradicional Chinesa, Ayurveda, medicina hipocrática), ioga, técnica de Alexander, qigong, música e dança, arte e artesanato, terapia da natureza, etc.

  • Colaborando em particular com o 'The Harmony Project', para desenvolver um currículo e materiais para escolas que vinculem a aprendizagem aos Princípios de Harmonia da Natureza.

  • Pesquisar e gravar vídeos educacionais para professores e alunos com foco em harmonia, saúde e educação. Isso incluirá atividades que ajudam a promover a integração mente / corpo e o equilíbrio interno, por exemplo, movimentos coordenados, músicas e atividades rítmicas e atividades que envolvem os sentidos.

Também produziremos folhetos escritos sobre os principais tópicos, incluindo os contornos e os benefícios dos vídeos. Eles serão disponibilizados em nosso site e testados em escolas. Planejamos distribuir esses materiais de forma mais ampla e treinar os professores em seu uso.

  • Oferecendo atividades práticas, workshops, seminários, palestras e outros programas de formação, tanto online como presenciais, conduzidos por pessoas devidamente qualificadas oriundas de uma equipa transdisciplinar de especialistas em diferentes áreas. Esses eventos serão sobre tópicos específicos, ajudando a trazer um estado de saúde mais equilibrado e harmonioso, por exemplo, workshops sobre tópicos específicos como respiração, exercícios, dieta de acordo com o "tipo" ou eventos para tratar de questões específicas, como long covid , estresse, dor nas costas.

  • Eventos residenciais nos quais haverá a oportunidade de:

    • sessões individuais (massagem, reflexologia, técnica de Alexander, conselhos dietéticos)

    • aulas práticas (movimento, dança, culinária, exercícios, atenção plena, arte, geometria, design)

    • aulas teóricas (uso de ervas e especiarias, neurociências).

  • Fornece e defende abordagens compassivas e naturais para a saúde que nutrem todo o 'ambiente' dentro de uma pessoa e se concentram em restaurar e manter a saúde.

  • Conectando-se de forma mais ampla com indivíduos e equipes em áreas semelhantes na comunidade


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Princípios de Harmonia

Sete Princípios Fundamentais de Harmonia na Natureza
Harmonia Interior

Um ensaio que explora algumas das ideias que nos inspiram